SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza pamiec

  • ***** Glutamina w arsenale sportowców ***** (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) * Co to jest L-Glutamina? L-Glutamina (C5H10N2O3) jest wolnym aminokwasem, amidem kwasu glutaminowego, substancją stałą. Wchodzi w skład wielu białek zwierzęcych i roślinnych. W mięśniach stanowi ponad 50 % [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14056 Data: 2007-07-14 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u siebie znaczący przypływ energii . Brak zjazdów jak to miało miejsce wcześniej . "Mgła mózgowa" odeszła . Szybciej i łatwiej mi się myślało, pamięć też stała się jakaś lepsza . Ale co mnie najbardziej zaskoczyło w swojej osobie, to df że stałem się bardziej opanowany . Przestałem się denerwować tak szybko jak kiedyś . Zacząłem lepiej [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 20:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2.03.2013 – Klatka+bicepsy+przedramiona Długi trening – starałem się analizować filmy w biegu i wyciągać wnioski, co nie zawsze wychodziło, nie zawsze też skutkowało. 1. Wycisk gilotynowy b. szeroko na prowadnicy smitha skos dodatni 30st 6x10(stałe obc) + regres 15,20 [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam pytanie , jak juz skoncze ten pierwszy cykl ? Ile on trwa ? I potem co ? Juz nic nie brac czy jak to jest? Zeby mi zostaly przyrosty , lepsza forma i wg ? tak zebym np jak mnie troche przybije to zebym zostal tak a nie ze np przestane brac cos i spadnie . .. jak to jes?T Co do tego zapotrzebowaniaa na kcal etc to jak znajde to dam bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2009-05-29 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak - lepsza koncentracja, pamięć, szybsze czytanie (o 50-100%), "pobudzenie psychiczne", łatwiej mi się zabrać do pracy Jestem z niego na tyle zadowolony, że pewnie będę z niego korzystał regularnie ;-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2015-09-06 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu redukcyjnego dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do smazenia niz np oliwa czy tez maslo, w ostatecznosci uzyje PAM'a i podbije kalorycznosc posilku kielichem oliwy. Miod w 1 posilku jest dla smaku, mysle ze to lepsza alternatywa dla slodzika, ale jesli faktycznie mam go wyeliminowac, to coz, placuszki owsiane juz nie beda takie dobre W ostatnim posilku jest proch z racji tego ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2009-03-17 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rosjanka Valentina Szewczenko. Obie panie spotkały się już w ringu. Na mistrzostwach świata w Bangkoku w formule close fight wygrała zawodniczka ze wschodu. W muaythai lepsza powinna być Polka. Rosjanie liczą jednak na grad medali. Obstawili bowiem wszystkie wagi łącznie z wagą do 45 kg, a ich ekipa w której znaleźli się zawodnicy, trenerzy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-06-19 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie dajcie mi gify z TDD Wanda, bo jakoś mnie pamięć widocznie zawodzi, Sonnen to nie byle jaki zapaśnik a jak Strecho pisze Wand z zapasiorem w UFC nie walczył.. Wgl z takim zapasiorem jak Sonnen nigdy nie walczył a Sonnen walczył z lepszym strikerem - Andersonem i stawiam, że Anderson TDD również ma lepsze w dodatku jest większy niż [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2013-05-03 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z HITem jest taki ze niestety wiekszosc przyrostow sily spowodowane jest lepsza wydolnoscia nerwowa mieni, nie ich przyrostem trenowalem HITem pare lat okolo 3 i po poczatkowych przyrostach niestety organizm przestal reagowac co do twoich przyrostow to gratuluje!!!, ale skad wiesz ze nie mialbys lepszych przyrostow na innym systemie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2003-04-07 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie,pamięć mięśniowa zrobi lepszą robotę niż tren,na towarze w 3-4 miechy spokojnie wróci do tego co było 2 lata temu,a tren zostawiłbym na potem gdy już forma wróci.ale to tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16155 Data: 2012-08-15 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bardzo chcę, żeby Sanchez wygrał, bo może zostanie zestawiony z Diazem, z którym przecież w 2005 roku wygrał po całkiem niesamowitym - o ile mnie pamięć nie myli - pojedynku. Tyle, że wtedy chyba się głównie tarzali na glebie. Dziś by szły ostre wymiany. Obydwaj są ciężkimi psycholami więc raczej byśmy nie mieli do czynienia z pedalskimi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2012-02-07 09:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło czy margaryna ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak dlamnie nie smaczna. Amerykańscy naukowcy udowodnili ze masło źle wpływa na pamięć i jeśli ktos je go w nadmiarze w przyszłości może to drowadzic do alchajmera (niewiem jak sie to pisze ), lepiej mieś suchy chleb, a jak Ci nie odpowiada to margaryna jest lepsza, już niepamietam czemu ale jest pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13139 Data: 2003-06-26 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WsPoMaGaCzE mÓzGu

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh czarny.. pomysl sooplementacji winkamina /alkaloid/ jak i winpocetyna mnie sie bardzo podoba.. zwykle notowana jest lepsza koncentracja.. szybkosc reakcji.. pamiec /krootkotrwala/.. a nawet polepszona percepcja wzrokowa.. hrhrh ogoolnie bardzo fajny i raczej bezpieczny sooplement.. problem tylko z okresem pooltrwania.. trzeba stosowac kilka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11461 Data: 2005-04-01 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK JEDNEGO POWT NA TYDZIEN W DRAZKU, ORAZ ZAKAZU MIERZENIA CZASU W TRENINGACH "POMOCNICZYCH" .. I nie pisz mi bzdur ze biegajac po twojemu w razie pozaru masz lepsza kondyche niz biegajac tak jak napisalem. Pojemnosc tlenowa i beztlenowa beda nimal takie same, roznice beda w szybkosci biegania. Prosze pisz ze zrozumieniem , [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2006-11-12 13:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    [...] aha,przepaść jaka dzieli serie A od Primera division... dwie najlepsze drużyny hiszpańskie kontra dwie najlepsze drużyny z Włoch(można się sprzeczać czy Roma jest lepsza od Napoli, jednym idzie lepiej w lidze innym w pucharach. Jak napiszę ze są sobie równe to raczej nie zgrzeszę). Efekt? w dwumeczu 7:1 dla ekip hiszpańskich... [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12512 Data: 2018-04-05 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie troche Amwayem i tam nie oplacasz dystrybutorow. Zarejestruj sie u znajomej jako staly klient+ to zaoszczedzisz 30% ceny a ona ze sprzedazy nie dostanie grosza tylko punkty w grupie a ewentualna premie wyplaci jej amway a nie kto inny. Na czasie tez sie rejestruje i zamawiam bo jak dla mnie warto zaplacic wiecej za lepsza jakosc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2016-01-28 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streetball w POLSCE ???

    Post
    Inne dyscypliny

    No kazdy ma cos dla siebie :) Wlasciwie to ja raczej nigdy nie przejmuje sie tym, ze komus sie to nie podoba, ze ja cos tam sobie robie. Jego strata jak to ładnie ująłeś oczywiscie jak innym to nie szkodzi. Widze juz, ze coraz lepszą mam kontrole nad piłka a moj trening na kontrole wygląda tak, ze biore piłke w łapy i zaczynam kozłować jak chce, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2004-01-02 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz walczyć z nim, ale raz na jakiś czas, a nie co trening bo: 1) Zaczniesz walczyć na pamięć. 2) Jak będziesz cały czas przegrywać, to ucierpi twoja pewność siebie. 3) Po takich treningach z czasem możesz zacząć uciekać jak przeciwnik zmienia pozycje. Raz na jakiś czas, naprzemiennie z ludźmi o swoim stażu, to może ci wyjść na dobre, ale w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2012-10-25 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gry na Xboxa

    Post
    Scena MMA i K-1

    1)Nieorientuje sie teraz zbytnio ale Xbox nowy kosztuje gdzies z 800-1000zł, czy lepsze od PS2 hm.. porównywalne może grafika ciut lepsza w niektórych grach....no i Xbox posiada wbudowana pamięć.... 2) Nie wiem skąd Sciągnac tą gre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2006-01-08 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucytyna i Ashwagandhae

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, oczekuję od nich, że pomogą mi w nauce między innymi do egzaminów (lepsza koncentracja, pamięc...) Oczywiście jestem świadomy, że efekt nie będzie natychmiastowy i nie odwalą za mnie całej pracy (nauki) dwie tabletki... ale liczę na ich wsparcie :3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2017-11-20 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)